YAZILI ANLATIM
Metinlerarası Yazılar
Çalışmalar ve Referanslar
Harnessing the Therapeutic Potential of Your Garden
Ensuring you choose plants suited to your garden's climate, soil, and sunlight levels is key to its success, while maintaining quality soil is vital for optimal growth
Yazılı Anlatıma Dair
Sözcüklerin İçinden Geçen Nefesle Soluklanmak...
Yazıyla, filmle, psikanalizle, şiirle, romanla, denemeyle, bedenin unuttuklarını hatırlayalım, zihnin koşullanmalarını kıralım.
Varoluşumuzla kurduğumuz bağı yıkıp tekrar tekrar kuralım…
Okumalarımız, algılayıp yorumlamamalarımız kendimizle kurduğumuz bağı yeniden duymaya, hatırlamaya bir nefes olsun.
Metinlerarası okumalar yaparak gerçekleştirdiğim yazma eylemi bana bu alanı sağlıyor, okumak isteyenler için de bir nefes olması dileğiyle…
Güncel Yoga Çalışmaları
Years Experience
Podcast
Successfull Projects
Yıllar içinde kelimelerin dönüştürücü gücünü keşfettim. Yoga, farkındalık ve yaşam üzerine yazdığım kitaplar; deneyim, gözlem ve içsel keşiflerin bir araya geldiği bu yolculuktan doğdu ve şimdi sizlere, aynı dönüşümün izlerini taşıyor.
Kurumsal Çalışmalar
Positive Reviews
Online Yoga Dersi
Yoga ve Nefes - Online Ders
www.zihingunleri.com’a giriş yaptıktan sonra, sağ üstte bulunan ÜYE OL başlığına tıklayıp kayıt formundaki bilgileri eksiksiz doldurunuz.
Size gelen e-mail’deki linke tıklayarak, yeni parolanızı yazıp “PAROLA SIFIRLA” butonuna tıklayınız.
Artık kullanıcı adınız ya da e-posta adresinizle birlikte giriş yaparak www.zihingunleri.com’a üye girişi yapabilirsiniz.
Saat: 10.00-11.15
Ders: Hatha Yoga ve Pranayama Çalışmaları
Kayıt: www.zihingunleri.com
Eğitmen: Nilüfer Eyiişleyen
.png)
Yayınlar
Kitaplar
Yoga İhtiyacımız Olanı Bize Verir
Çocuklar ve Yetişkinler İçin Yoga Oyunları”nı yazarken, hem yetişkinlerin hem de çocukların birbirleriyle ve kendileriyle yeniden bağ kurabilecekleri bir alan yaratmak istedim. Günümüzün dağınık zihinlerine, ekrana sıkışmış bedenlerine bir nefes aralığı açmak...
Yoga sadece hareketlerden ibaret değil; nefesle, farkındalıkla, oyunla bedeni ve zihni bir araya getiren kadim bir yaşam sanatı. Bu kitap, çocuklarla nitelikli zaman geçirmek, kendinle yeniden tanışmak ve yaşamın ritmini sade bir neşeyle hatırlamak için bir davet niteliğinde
Çocuklar ve Yetişkinler İçin Yoga Oyunları
Sevgili çocuklar, bu oyunları hem arkadaşlarınızla hem de ailenizdeki büyüklerinizle oynayabilirsiniz…
Değerli yetişkinler, elinizdeki kitabı çocuklarla birlikte bir rehber olarak kolaylıkla kullanabilir, yoganın fiziksel ve zihinsel gelişimi destekleyen eğlenceli dünyasında güvenli bir şekilde zaman geçirebilirsiniz. Bir akıllı telefonu düşünmeden defalarca elimize alıp belki saatler harcıyoruz. Bu kitabı ise farkındalıkla elinize alın, karıştırın, çocuğunuzun elinin altında olmasını sağlayın ve olumlu yönde değişimi gözlemleyin…